ビタミンB5 (パントテン酸) 敏感肌に朗報! パンテノール配合クリームで肌バリア機能改善の効果を実証 皆さん、こんにちは! 最近、気温の変化やストレスで、お肌が敏感になっていませんか? 特に、顔の肌は外部刺激を受けやすく、デリケートな部分ですよね。 今回は、そんな敏感肌に悩む皆さんに、朗報です! 最新の研究で、パンテノール、プレバイオティク... 2024.09.12 ビタミンB5 (パントテン酸)ビタミンの話題
ビタミンD (カルシフェロール) カルシウムと骨の健康に関するビタミンKとビタミンDのコンビネーションプレイ 皆さん、こんにちは。お元気ですか? 今日は、最近読んだ興味深い論文についてお話したいと思います。 難しい論文のように聞こえるかもしれませんが、ご安心を! わかりやすく説明していきますよ。 この論文は、カルシウムの代謝と骨の健康におけるビタミ... 2024.09.12 ビタミンD (カルシフェロール)ビタミンK (フィロキノン メナキノン)ビタミンの話題
ビタミンE (トコフェロール) ビタミンK、心臓病のリスク因子に効果なし?! 健康オタクのみんなー!聞いてくれー! 最近話題のビタミンK、実は心臓病のリスクにはあんまり効果がないって、最新研究でわかっちゃったんだって! 今回は、その衝撃の論文について、わかりやすく面白おかしく解説していくよ! ビタミンKってそもそも何... 2024.09.12 ビタミンE (トコフェロール)ビタミンの話題
ビタミンB12 (コバラミン) アルツハイマー病予防に朗報?!食事でリスク減!? 皆さん、こんにちは! 最近、物忘れが激しい…なんてこと、ありませんか? 実は私も、昨日何を食べたか思い出せなくて、冷蔵庫の前で固まってしまいました… そんな私たちに、もしかしたら朗報かも?! と思えるような、興味深い論文を見つけちゃいました... 2024.09.12 ビタミンB12 (コバラミン)ビタミンB6 (ピリドキシン)ビタミンの話題葉酸 (ブテロイルグルタミン酸)
ビタミンB3 (ナイアシン ニコチンアミド) 目に効く栄養素?!〜視力を守る鍵は NAD+ とナイアシンにあり?!〜 皆さんは「目が命!」なんて言葉、聞いたことありますか? 最近では、スマホやパソコンの使用で目を酷使しがち…気づけば視力低下なんてことも…?! 今回はそんな皆さんのために、2024年8月21日に発表されたばかりの最新論文の内容を分かりやすく解... 2024.09.12 ビタミンB3 (ナイアシン ニコチンアミド)ビタミンの話題
ビタミンC (アスコルビン酸) ビタミンCで歯周病予防!?最新の研究結果をわかりやすく解説! 皆さんは「ビタミンC」と聞いて、何を思い浮かべますか? 「風邪予防!」「美容にいいんでしょ?」 もちろん、それも正解! でも実は…最新の研究で、ビタミンCが歯周病予防にも効果がある可能性が示唆されているんです! 今回は、そんな驚きの研究結果... 2024.09.12 ビタミンC (アスコルビン酸)ビタミンの話題
ビタミンA (レチノール) ビタミンAと歯周病の関係について:最新の研究結果を面白く解説! こんにちは! 皆さんは、歯の健康に気を配っていますか? 歯周病は、歯を失う原因になる怖い病気ですが、実は、日々の食事で予防できる可能性があるんです! 今回は、最新の医学論文をもとに、ビタミンAと歯周病の関係について、面白く、そしてわかりやす... 2024.09.12 ビタミンA (レチノール)ビタミンの話題
ビタミンD (カルシフェロール) ビタミンDサプリで自己免疫疾患リスクが低下!? 気になる最新研究結果を解説 健康オタクのみなさんー! 今回は、ビタミンDサプリと自己免疫疾患の関係性について、興味深い論文があるので紹介します。 論文によると、なんと! ビタミンDサプリを毎日摂取することで、自己免疫疾患の発症リスクが低下する可能性がある ことがわかっ... 2024.09.12 ビタミンD (カルシフェロール)ビタミンの話題
ビタミンB3 (ナイアシン ニコチンアミド) 若返りの薬?! NAD+ブースターで老化防止?! 皆さん、こんにちは! 「老化」って、誰しもが経験することだけど、できれば避けたいものですよね? 最近、老化に関連する体の変化を遅らせたり、改善したりできるかもしれないという研究が注目されています! そのカギを握るのが「NAD+」と呼ばれる物... 2024.09.12 ビタミンB3 (ナイアシン ニコチンアミド)ビタミンの話題
ビタミンK (フィロキノン メナキノン) ビタミンK不足が肺機能低下の原因になるかも?! 知られざるビタミンKと肺の関係 皆さん、こんにちは! 今日は、健康に欠かせない「肺」と、ちょっと意外な栄養素「ビタミンK」の深い関係について、最新の研究結果をひも解いていきます。 難しい論文を読み解くのは大変なので、論文の内容をわかりやすくお届けします! そもそもビタミン... 2024.09.12 ビタミンK (フィロキノン メナキノン)ビタミンの話題