ビタミンA (レチノール) ビタミン・抗酸化サプリは心臓病予防に効果なし？！ 衝撃の研究結果をわかりやすく解説！
健康オタクのみなさん、こんにちは！ 毎日せっせとサプリメントを飲んでいませんか？ 特に、心臓病予防に良いと言われているビタミンや抗酸化サプリを愛飲している方も多いのではないでしょうか？しかし！あまり知られていませんが…実は、ビタミンや抗酸化...
ビタミンB12 (コバラミン)
ビタミンA (レチノール) 
ビタミンB12 (コバラミン) 口内炎に悩むあなたへ朗報？…いや、朗報ではないかも！？ ～マルチビタミンで口内炎は治るのか？～
「また口内炎ができた…」熱いものが染みる、食事が楽しめない、喋るのもつらい…口内炎は本当にやっかいな存在ですよね！口内炎の原因は様々ですが、ビタミン不足もその一つと言われています。そこで今回は「マルチビタミンを毎日飲めば、本当に口内炎は治る...
ビタミンB12 (コバラミン) アルツハイマー病予防に朗報？！食事でリスク減！？
皆さん、こんにちは！最近、物忘れが激しい…なんてこと、ありませんか？実は私も、昨日何を食べたか思い出せなくて、冷蔵庫の前で固まってしまいました…そんな私たちに、もしかしたら朗報かも？！ と思えるような、興味深い論文を見つけちゃいました！✨ ...